Các kỹ thuật áp dụng cho cơ bắp bao gồm:

a. Day 
Sử dụng phần gốc của bàn tay, phần thịt của ngón út, ngón cái để nhấn. Áp dụng lực nhẹ lên da và di chuyển theo hình vòng tròn. Tay của người thực hiện và da của bệnh nhân dính chặt vào nhau, da di động cùng tay. Động tác này thực hiện chậm rãi, cường độ áp lực có thể nhẹ hoặc mạnh, rộng hoặc hẹp tùy theo tình trạng bệnh. Đây là phương pháp nhẹ nhàng, thường áp dụng cho những nơi có nhiều cơ.
Lợi ích: giảm sưng, giảm đau, trừ gió thanh nhiệt, hỗ trợ tiêu hóa.

b. Đấm
Người thực hiện nắm tay lại và sử dụng phần gốc bàn tay để đấm vào chỗ bệnh; thường áp dụng cho những nơi có nhiều cơ như lưng, mông, đùi.
Lợi ích: lưu thông khí huyết, tán hàn, trừ gió.

c. Bóp
Dùng hai bàn tay hoặc các ngón tay để bóp các huyệt đạo, vừa bóp vừa nhẹ kéo lên. Nên sử dụng đốt ngón tay thứ ba để bóp. Không nên dùng đầu ngón tay bóp vào cơ bắp vì có thể gây đau. Thường bóp ở cổ, gáy, vai, nách, lưng trên, mông và tứ chi.               
Lợi ích: giải nhiệt, mở khiếu, trừ gió, tán hàn, thông kinh lạc.

d. Chặn
Người thực hiện duỗi thẳng bàn tay, sử dụng phần gốc bàn tay để chặn liên tục vào chỗ bệnh. Thường áp dụng ở những nơi có nhiều cơ bắp như lưng, mông, đùi.
Lợi ích: lưu thông khí huyết, tán hàn, trừ gió.

e. Lăn
Dùng phần gốc bàn tay, gốc bàn tay hoặc sử dụng các khớp giữa bàn tay và ngón tay hoặc các khớp ngón tay, di chuyển nhẹ nhàng khớp cổ tay với một áp lực nhất định, lăn lần lượt trên da và thịt bệnh nhân. Thường lăn ở nhiều nơi (các nơi đau).
Lợi ích: trừ gió, tán hàn, thông kinh lạc giúp khí huyết lưu thông, do đó giảm đau và cải thiện sự vận động của khớp. Kỹ thuật này có hiệu quả thấm sâu vào da và thịt, kích thích diện rộng nên thường được sử dụng trong mọi trường hợp xoa bóp.

f. Vờn
Hai bàn tay của người thực hiện hơi cong, ôm lấy một vị trí sau đó chuyển động ngược chiều, kéo theo da và thịt bệnh nhân tại chỗ đó chuyển động theo. Cần sử dụng lực một cách nhẹ nhàng; vờn từ trên xuống dưới, từ dưới lên trên. Thường áp dụng cho tay, chân, vai, lưng, sườn.
Lợi ích: bình can, giải uất, thông kinh lạc, điều hòa khí huyết.

Quý khách đang muốn tìm một nơi để thư giãn, tìm lại cân bằng trong sức khỏe và tinh thần, hãy tới ngay các cơ sở Massage của Phúc Khang để trải nghiệm và cảm nhận! Chúng tôi luôn hân hạnh được phục vụ quý khách!
Hãy đặt lịch hẹn ngay tại Massage khiếm thị Phúc Khang ở quận Hóc Môn để trải nghiệm những phương pháp massage trên. Bấm Gọi Ngay để đặt lịch hẹn trước!

Massage Khiếm Thị Phúc Khang quận Hóc Môn
Địa chỉ: 2/8b Nguyễn Thị Sóc, Bà Điểm, quận Hóc Môn, thành phố Hồ Chí Minh
Điện thoại: 0987152437
Website: https://www.massagekhiemthiquan12.com/
Google Maps: https://www.google.com/maps?cid=15633201542855857758